Boa noite meninas, tudo bem? Como acho que todo mundo sabe, esse último final de semana (18 a 21 de abril) rolou o maior evento de esportes radicais do mundo: o X-GAMES. A Terra das Cataratas (e vizinha de Paris…. guai) foi agraciada, sendo escolhida como sede do evento. A ESPN cobriu todo o evento.

Quando eu morava em Laguna, ficava vendo pela TV a mega rampa e dizia “um dia ainda vou assistir lá dentro”, e posso dizer que, apesar de eu não ter ido na mega rampa (não tinha mais ingressos), foi emocionante do mesmo jeito. Mas ano que vem que me aguarde…

Conseguimos ingressos (isso q compramos em janeiro!!!) para a final de Moto X Freestyle.

Enfim, fomos no domingo, e achamos que com 30min conesguríamos entrar… doce engano…. hahhaha 1h e pouco para chegar no evento. Gente era mato.

Um evento de esportes combina muito com o meu estilo favorito: camiseta + calça + tênis. Como eu sou doida, gosto de misturar umas coisinhas e acho que fica legal (ou não, vai do seu gosto tbm…).

Óculos: Chilli Beans

Batom: Boca Chic, Avon.

E a cara brilhando? Protetor solar La Roche-Posay 60FPS. Com essa brancura toda, sem proteção solar aqui em Foz ficaria um camarãozinho ao bafo. Esse óculos é guerreiro… já sentei em cima, quebrei, consertei e ele tá ainda vivo pra contar história… hehe

Blusa e calça: Tuaren Jeans

Bracelete e brincos: Duda Biju

Essas fotos tiramos depois do evento. Se eu disser para vocês que eu tô amando a blusinha, vocês acrediram em mim? Gente que tecido mais gostoso… super leve para o calor, bem compridinha do jeito que gosto e a estampa super linda. A calça é cintura média, muito boa para eventos que tu tem que sentar em arquibancada (não fica pagando cofrinho). Recomendado. Meu manequim (por enquanto) é 42.

E vamos as fotos do evento?

A estrutura:

A Pista:

Os Voadores… quer dizer, competidores:

A premiação:

O vencedor dessa modalidade foi o japonês Taka Higashino. Posso dizer que foi merecidamente, pois o cara é um verdadeiro “louco de pedra”, uma manobra mais doida que a outra, para nossa alegria.

É isso meninas, espero que tenham curtido o post, e até o X-games 2014, que também terá Foz como sede. #morri.

Beijocas, e até mais.

Oláááááááááá meninas, tudo bem?
Então, sumi de novo né? hahahahahahha

Descuuuulpa amores, mas ando tão corrida que ultimamente computador só no trabalho mesmo.. =)

Eeeeentonces, fiz umas pequenas comprinhas, e fiquei pensando em qual produto eu ia resenhar. Mas daí, do nada, eu vi uns produtinhos e me inspirei em algumas perguntas que me enviaram sobre maquiagens no Paraguai. A grande maioria quer saber se no Paraguai as coisas são assim tão em conta.

Pois digo: depende do que tu quer comprar. Minha amiga me deu R$50 e disse para eu ir no PY comprar maquiagem pra ela. Enfim, a minha pergunta: o que comprar?

A única coisa que ela pediu foi um batom semelhante ao que renho da Revlon, e o resto era para eu escolher.

Vamos ver?

Com R$50 consegui:

1. Delineador em Gel Miss Rôse preto e marrom;
2. 02 Batons Miss Rôse;
3. Fixador de Maquiagem;
4. Lápis de olho Cherimoya;
5. Curvex
6. Batom REvlon
7. Paleta de maquiagem 3D Miss Rôse.

Isso tudo só pra ela… bastante coisa né?

E eu, o que escolhi com R$50,00 , ou melhor, U$24 (dólares), aproximadamente R$55 reais?

Ok ok!!! Me chamem de consumista, de rendida ao sistema, de vendida!!! Mas aaaaaaah não resisti e comprei meu primeiro MAC. Quero ver o que ele tem de tão diferente das outras marcas. kkkkkkkkkkk

A cor? Te conto no próximo post. hahahahhahaha SIIIIIIIMMMMMMMM, vou te deixar roendo unhas para saber qual batom que é. E vai demorar, pois tô com crise de herpes e só falo dele a hora que curar. =D

E aí, curtiram o post? Curtiram minhas escolhas?

Beijocas!!!

Eeeeeeeeentão povo!!!

Saindo resultado do sorteio. Com 431 inscrições a vencedora é…

Quem será o sorteado 312?

Parabéns Suelen!!!!

A Suelen ganhou com a quinta chance, de dar RT no Twitter… e ela fez isso?

Parabéns Suelen!!! tens 48 horas para responder meu e-mail ok?

Obrigada a todas que participaram, e deixo um alerta: ainda espero as resenhas das duas últimas vencedoras dos meus sorteios.

Vou te contar viu? Essas meninas daí do norte/nordeste estão sortudas viu? Dos quatro sorteios, 3 foram para cima…

Beijocas!

Olá meninas, tudo bem?

Fui tagueada pela Zilandra, da Zilandra Makes, para falar 11 coisas sobre mim, e sobre o blog.

As regritas são:

- Escrever 11 coisas aleatórias sobre mim;
- Falar de quem recebeu;
- Escolher 11 blogs para repassar e colocar o link de cada um;
- Avisar aos blogs que você os tagueou;
- Não enviar a tag de novo pra quem te enviou;
- Criar 11 perguntas para repassar.

As perguntas da fofa são:

1) qual seu produto de beleza mais caro?

Meu batom Glamour 101, da Lime Crime. Mas valeu a pena.

2)qual seu produto de beleza mais barato?

Vale os que ganhei pra resenhar? hehe. Brincadeira…. nossa eu tenho vários produtos bem em conta… acho que meu produto mais em conta é uma sombra que paguei R$0,50 centavos.

3)Você fica de maquiagem sempre?

Por incrível que pareça vivo mais de cara lavada do que maquiada. Maquiagem só para sair.

4) qual seu estilo de se vestir?

Camiseta + jeans + tênis é o meu conjunto favorito. Mas é claro que de vez enquando eu mudo né? Prefiro roupas lisas, ou com estampas bacanas. Não curto muito xadrez, neon listras ou floral, e tbm não fico muito atrás de comprar coisas somente porque estão na moda. Me visto de acordo com o que eu gosto. Nada muito decotado ou curto. Tento ser mais clássica.

5)de qual cidade?

Foz do Iguaçú/PR

6)qual câmera ta usando no momento?

Sony Cyber-shot. Básica.

7)Se tivesse que escolher um item somente de beleza o que escolheria?

Um creme de limpeza de pele.

8)Pretende ter o blogger como  profissão?

Não. O blog é uma terapia, meu hobby e algo que me faz bem. Obviamente se empresas quiserem ser parceiras vou analisar com carinho, mas não pretendo viver do blog.

9)Como se sente quando faz um post excelente e ha poucos comentários?

Me sinto falando com as paredes. Pior ainda são aqueles comentários “seguindo, retribui?”. Isso mesmo me deixa mais desanimada.

10)ja pensou em desistir do blogger?

Já, quando vi que se não tiver sorteio parece que o blog não cresce. Mas quando comecei a ganhar leitoras de verdade, desisti de desistir, sabe? =)

11)Sua bloggeira preferida do momento?

Não tenho blogueira preferida. Acho que cada blogueira tem um diferencial, e gosto de ler variedades. Acho que as blogueiras famosas tem muita coisa boa, mas as não tão famosas também tem assuntos maravilhosos que valem a pena acessar.

Minhas 11 perguntas:

1) O que tu quer passar de mensagem para suas leitoras?

2) Qual seu assunto, dentro da beleza femina, que mais te chama a atenção?

3) Qual a peça de roupa que está na moda que tu acha mais cafona? E a mais bonita?

4) Qual produto que não pode faltar na sua bolsa?

5) Já se arrependeu de algo que falou no blog?

6) Qual a peça de roupa que tu não vive sem?

7) Qual sua maior loucura de compra?

8) Tu tens uma profissão além do blog?

9) Do que tu mais gosta de falar no blog?

10) O que tu acha dos comentários “seguindo, retribui?”?

11) Fui parar num blog que tiram sarro de blogueiras. O que eu faço?

As escolhidas são……

Mulher Vaidosa, Tip Top Models, Oi Carolina, Mulher Antenadíssima, Salto Alto da Moda, Belíssima Make, Face a Face Make up, E aí? Na ponta da língua, Um toque de beleza, Menina mulher com glítter, Bonitas e Vaidosas.

Espero que tenham gostado da Tag, e até breve. O sorteio sai hoje…. ainda dá tempo!!

Beijocas!

Olá novamente…. lembram que eu falei aqui sobre o meu projeto de diminuir 12kg em 12 meses (1 ano), por motivos de saúde (e estética também, por que não?)?

Primeiramente quero dizer que eu não sou obesa, mas já estou com sobrepeso, e como tenho problema de saúde nos pés, não posso ganhar tanto peso assim. Em nenhum momento recomendo que pessoas que estão com o peso em dia façam um projeto desses, e também não recomendo a perda de peso muito brusca, como 10kg em um mês, pois a chance de engordar tudo de novo é alta.

Meu projeto baseia-se nos pilares de uma boa saúde: reeducação alimentar e exercícios físicos. Também deixo claro aqui que em nenhum momento passo fome ou fico muitas horas sem comer, pois isso não resolve em nada.

O que eu fiz?

Minha primeira mudança foi a de estilo de vida: sempre fui muito sedentária, e minha maior diversão é ficar na frente do pc, jogando ou escrevendo no blog. Passei muito tempo na frente do computador e esqueci que o corpo também precisa de movimento. Como não posso fazer academia, meu médico me recomendou a hidroginástica.

Comecei final de janeiro 2x por semanda com a fisioterapeuta Dra Elisângela, super profissional, que direciona meus exercícios de acordo com meu corpo. Sempre recomendo uma consulta médica antes de começar a praticar qualquer esporte. Posso dizer que a hidroginástica melhorou não somente meu corpo, mas também meu humor, diminuiu meu estresse e hoje posso dizer que não quero mais abandonar a atividade. Agora passarei a fazer 3x por semana pela manhã.

O resultado é um corpo começando a ficar mais tonificado e resistente.

O que eu recomendo? Faça a atividade física que mais lhe dá prazer. Eu amo água, e a hidroginástica caiu super bem. Fazer algo por obrigação é um saco, e a chance de fracasso é quase certa.

Minha segunda mudança foi na alimentação: sempre gostei muito de salada. Aliás, é difícil dizer algum alimento que eu não goste (só amendoin… eca!). Como todos os nutricionistas falam: comer fracionado, mais vezes. Eu confesso que sou ansiosa, e isso me fazia comer muito. Aprendi a domar mais a minha “fome psicólógica”, e parar para pensar se aquela fome que eu tenho é realmente necessidade de comida ou uma forma de descarregar minha ansiedade. Quando sinto que é apenas nervosismo, eu tomo água ou suco. Diminui a quantidade de comida durante o almoço (cara, meu prato era de pedreiro!), optando mais por saladas cruas ou a que estiver disponível no refeitório do trabalho, diminuindo o arroz, feijão e carnes.

Não recomendo a comer muito pouco, mas comer mais devagar para que seu corpo consiga dizer quando está satisfeito. Não cortei nenhum alimento do meu almoço, pois sei que todos são importantes. Só não como se eu não estiver com vontade de comer tal alimento. Não me privo de nada (nem de doces), pois sei que a privação não resolve nada, mas opto por não comer doces com tanta frequência.

Outra coisa que me resolveu foi a barrinha de cereal: no intervalo das refeições (café da manhã, almoço e café da tarde) eu como uma barrinha de cereal. Assim, não fico com muita fome e consigo comer o suficiente para suprir meu corpo. Vou confessar que não consigo tomar café da manhã (e não recomendo isso), então meu café é uma barrinha de ceral mesmo, não sinto muita fome pela manhã. Mas isso é o MEU corpo, então não tente imitar. O café da manhã é importante.

Minha dica: coma mais devagar, coloque no prato somente o que seu corpo precisa, troque os alimentos processados por naturais dentro do possível. Se tens dúvidas sobre o que comer e como comer, vá a um nutricionista. =)

Minha terceira mudança foi na ingestão de líquidos: eu sou viciada em café, como toda boa catarinense. hehe Se eu não tomar café eu durmo (ultimamente meu corpo não responde mais a cafeína… =/), e sei que café demais faz mal. Resolvi trocar o café, quando possível, por água, suco ou tereré (quando tô em casa). Ok que meus sucos são de caixinha, mas é que eu não tenho muito tempo para fazer um suquinho natural, então eu tento o máximo possível diminuir os processados. Refrigerante é algo que eu já não era muito fã, agora mesmo diminui mais ainda. Eu sou uma pessoa muito inchada, então o aumento de ingestão de líquidos ajudou muito a desinchar.

Eu comecei a tomar mais água de coco, que eu adoro, e que faz super bem. Mas, para quem não gosta, pode tomar água pura mesmo, ou um suco preferido.

Minha quarta mudança foi nos cuidados com o corpo: comecei a fazer massagem modeladora e drenagem linfática 2x por semana com a Val. Me ajudou a desinchar e a diminuir gordura. Obviamente não tenho tanta gordura corporal, mas é claro que diminuir é sempre bom. Além do bem estar físico, a Val é uma pessoa maravilhosa e eu saio super de bem com a vida depois da massagem.

Minha quinta mudança foi no meu olhar para mim mesma: por mais que eu não esteja de bem com meu peso (por isso eu estou querendo diminuir), comecei a me olhar com mais carinho. Essa mudança foi mais recente e depois de um papo cabeça com a Val, e realmente ela está certíssima: a gente tem que se amar do jeito que a gente é. Mudar é sempre bom, mas o mais importante é a gente estar de bem consigo mesma. Se uma calça não me serve, eu me desfaço dela e compro uma que vai me servir. Ontem coloquei isso em prática e dei 06 calças jeans que não me serviam mais e que estavam paradas no meu guarda roupa, e comprei mas 03 que eu sei que vou usar. Se eu emagrecer levo na costureira e ajusto. Simples. Obrigada Val!!!!!!

Resumo da Ópera:

Comecei no final Janeiro com 74.4kg, final de fevereiro com 73.3kg, e minha última pesagem deu 71.6kg, ou seja, 2,8kg a menos em praticamente 2 meses de reeducação de vida.

Descobri que eu posso emagrecer sim, sem me privar do que gosto (só aprender a se conter nos excessos). Espero que até final de dezembro eu já esteja com pelo menos 62kg, que era o que eu tinha no início de 2011. Se eu não chegar a esse peso no final do ano, não tem problema, continuarei com o programa até chegar ao meu peso desejado, e depois continuar com o programa para manter um estilo saudável.

Espero que vocês tenham gostado do meu enorme relato. Deixo aqui o que fiz e a minha forma de ver as coisas. Demorei para escrever pois queria que meu relato fosse o mais completo possível, porque falar de semana em semana fica massante, e minha rotina não muda muito. Fotos só no final do processo. hehe. Beijocas!

Boa noite meninas, tudo bem?

Tá, eu sei, eu sumi, e peço imensas desculpas (de novo). Essa semana mesmo eu nem tive tempo de acessar o pc para dar uma voltinha nos blogs. Mas prometo compensar assim que eu tiver com um tempinho livre.

Estava aqui tomando meu tereré, escolhendo sobre o que eu iria falar para vocês e resolvi falar de um produto que to apaixonada, tanto que já estou na segunda bisnaga: o gel esfoliante para pés da linda Foot Works, da Avon. Eu uso ele (quase) diariamente, muito bom para quem descasca os pés (como eu).

Ele é muito cheiroso, e deixa uma sensação de refrescância no pé. Essas “pedrinhas” esfoliantes me lembra a praia.

Deixo aqui uma opção para quem quer usar um esfoliante sem pagar caro. O último folheto veio com ele a R$7.99, e dura quase um mês (pelo menos pra mim).

E aí, curtiram?

Não se esqueçam do sorteio que tá rolando no blog viu? Um super kit da Miss Rôse recheado de coisas que nós amamos: maquiagem!!!!! =)

Um super beijo, e até a próxima postagem.

E tu, o que usa nos pés depois de um dia inteiro de trabalho/estudo?